Cuando las madres que amamantan llegan a los diez meses, quieren destetar a sus bebés, pero la secreción de leche de la madre aún no disminuye. En este momento, la madre se preocupará por el exceso de leche. Cómo reducir la secreción de leche y cómo destetar al bebé sin problemas y al mismo tiempo permitir que la madre reanude la lactancia son cuestiones que preocupan a muchas madres.
¿Qué puedo comer para reducir la producción de leche?
Los alimentos que tienen el efecto de reducir la lactancia incluyen principalmente las siguientes categorías:
1. Verduras: melón amargo, pepino crudo, cilantro, ajo, puerro, brotes de bambú, cebolla, brócoli, espinacas, brotes de soja, espárragos;
2. Frutas: plátano, caqui, guayaba, pomelo, naranja, pera, raíz de loto;
3. ;
4. Medicina tradicional china: agua de malta cruda, ginseng, menta, pimienta, gardenia, ginkgo
Otros: caqui, café, té de crisantemo, chocolate
Recetas para reducir la lactancia. Recomiendo varios platos a las madres para reducir la lactancia: sopa de malta de espino, sopa de morrallas de West Lake y sopa de rodajas de carne de malta frita.
¿Cómo asegurar el aporte nutricional del bebé cuando disminuye la producción de leche?
A medida que los niños crecen, los diversos nutrientes que proporciona la leche materna ya no pueden satisfacer las necesidades de crecimiento y desarrollo de los niños. El mejor momento para destetar a los bebés es entre los 8 y 10 meses, y el mejor momento para el destete completo es entre los 10 y 12 meses. Lo mejor es hacerlo en la estación fresca de primavera u otoño, cuando el clima es agradable y abundan las verduras y frutas, lo que facilita la adaptación de los bebés. Algunas madres tienen que ir a trabajar cuando sus bebés tienen sólo 4 meses. Los médicos les recuerdan que es mejor alimentar a sus bebés con leche materna una vez al día. La nutrición de la leche materna no puede ser reemplazada por otros alimentos complementarios, especialmente en términos. de mejorar la inmunidad.
A la hora de elegir el momento adecuado hay que tener en cuenta la retirada de leche. Esto no es sólo una cuestión de la madre y el bebé. En este proceso el padre también jugará un papel clave. Los malos hábitos alimentarios del bebé durante el período de destete se deben a métodos de destete inadecuados y no son culpa del bebé. Durante el período de destete, el bebé aún debe aprender a beber agua y jugo de una taza y aprender a comer solo con una cuchara, lo que puede entrenar la capacidad del bebé para vivir de forma independiente.