¿Qué se puede comer para aumentar la motilidad de los espermatozoides?

Quizás todo el mundo haya oído que los hombres deberían comer más tomates. ¿Por qué? Según los expertos, los tomates no sólo pueden prevenir el cáncer de próstata, sino que también mejoran la concentración y la motilidad de los espermatozoides, fortaleciéndolos y convirtiéndose en "súper espermatozoides". . Entonces, además de los tomates, ¿qué más se puede comer para aumentar la motilidad de los espermatozoides en la vida? Los espermatozoides son la sustancia necesaria para la reproducción masculina. La cantidad y la motilidad de los espermatozoides masculinos afectan directamente la fertilidad masculina. Según datos clínicos, entre los pacientes masculinos con infertilidad. tienen azoospermia, unas 30 personas tienen oligozoospermia y unas 40 personas tienen una velocidad de movimiento de los espermatozoides inferior a 31 micrones por segundo, y aproximadamente la mitad de ellos tienen una velocidad inferior a 28 micrones por segundo. Muchos pacientes piensan que si su recuento de espermatozoides es bueno, son infértiles y, a menudo, culpan a los demás. De hecho, hay un problema con la velocidad de los espermatozoides. Mejorar la motilidad de los espermatozoides masculinos es una cuestión clave en el tratamiento de la infertilidad masculina. Mejorar la motilidad de los espermatozoides puede comenzar con la dieta diaria. 1. Consuma alimentos que contengan magnesio. El magnesio ayuda a regular la actividad del corazón humano, reducir la presión arterial, prevenir enfermedades cardíacas y mejorar la fertilidad de los hombres. Se recomienda que los hombres coman 2 tazones de avena con leche y 1 plátano en el desayuno. 2. El esperma es rico en oligoelementos zinc, que mejora la motilidad de los espermatozoides. El zinc juega un papel importante en el mantenimiento de la función reproductiva de los machos. Es necesario consumir más alimentos ricos en zinc, como ostras, camarones, almejas, mariscos, hígado de animal, salvado y semillas de loto. 3. El bajo contenido de fructosa en el semen puede causar fácilmente necrozoospermia. Puedes comer más miel y frutas diversas, como peras, manzanas, naranjas dulces, etc., pero debes prestar atención a la ingesta. 4. En la vida diaria, se puede prestar atención a complementar los siguientes alimentos: como anguila, cordero, locha, anguila, pepino de mar, sepia, calamar, cola de pelo, seguido del ñame, ginkgo, tofu congelado y piel de tofu. Estos alimentos tienen un alto contenido de lisina, un componente esencial para la formación de espermatozoides. El Hospital Wuxi Jianguo cuenta con equipos avanzados de diagnóstico y tratamiento y tecnología de diagnóstico de primera clase. En la actualidad, las tecnologías y equipos profesionales de alta gama introducidos por nuestro hospital incluyen: tratamiento mínimamente invasivo "Tres espejos y un rastro", método de detección de 21 pasos, alambre guía de trompa de Falopio American COOK, alta frecuencia LEEP de quinta generación American Veyron. bisturí electroquirúrgico, equipos de tratamiento de diagnóstico de infertilidad femenina japonesa, colposcopio electrónico digital estadounidense y otras tecnologías y equipos de tratamiento de infertilidad. Para los pacientes con enfermedades de las trompas de Falopio, enfermedades uterinas, enfermedades del cuello uterino, enfermedades de los ovarios, etc., su fertilidad se puede preservar mediante el tratamiento realizado por expertos en infertilidad del Hospital Wuxi Jianguo. ¡El Hospital Wuxi Jianguo le desea buena salud! Lo anterior es una explicación detallada sobre el examen masculino proporcionada por los expertos en infertilidad del Hospital Wuxi Jianguo. ¡Espero que le resulte útil!