La Administración General de Deportes del Estado emitió recientemente un documento que establece los umbrales de entrada para voleibol, esgrima y otros eventos en los Juegos Nacionales de Shaanxi 2021. Además de estar clasificados, los atletas también deben cumplir con los estándares de pruebas físicas para ingresar. Si la prueba física falla, aunque obtengas una entrada a los Juegos Nacionales, no podrás participar en los Juegos Nacionales.
A juzgar por las normas de competencia actuales emitidas por la Administración General de Deportes del Estado, los deportes con umbrales de prueba física para los Juegos Nacionales de Shaanxi incluyen voleibol, golf, balonmano, hockey, softbol, boxeo, equitación, judo y skate. , surf, tres baloncesto artificial, esgrima, etc. Cabe mencionar que todas estas son pruebas técnicas, el skate, el surf y el baloncesto de tres personas están dominados por los nacidos en 1995 o incluso en el 2000, y los deportistas son cada vez más jóvenes.
En el futuro, la Administración General de Deportes del Estado irá publicando gradualmente reglamentos de competición para otros proyectos, lo que significa que los proyectos antes mencionados no son los únicos que establecen pruebas físicas como umbral. Sin embargo, a diferencia de las pruebas de aptitud física anteriores en eventos nacionales de natación, atletismo, go y esgrima, los elementos de las pruebas físicas para cada evento en los Juegos Nacionales de Shaanxi son diferentes. Esta vez los elementos de las pruebas físicas tienden a ser científicos y razonables.
Tomando como ejemplo el reglamento de competición de esgrima, la prueba de aptitud física de la prueba de esgrima en los Juegos Nacionales se divide en elementos obligatorios y elementos opcionales. Hay 4 elementos obligatorios, a saber, carrera de 3000 metros, sentado. flexión hacia adelante, 30 saltos con cuerda doble en segundos, carrera de 30 metros, elija uno de los elementos de prueba opcionales, que incluyen resistencia de los músculos abdominales, resistencia de los músculos de la espalda, fuerza relativa en press de banca y dominadas. La puntuación total de los elementos de la prueba obligatoria y la puntuación de un elemento de la prueba opcional se suman y una puntuación total de 25 puntos se considera calificada. Si no superas la prueba física, no podrás participar en los Juegos Nacionales.
Los elementos de prueba física para la competencia de judo incluyen la caminata de 50 metros del granjero, la carrera con el mismo nivel de peso durante 50 metros y el lanzamiento de llantas. Sólo podrán participar en la competición clasificatoria aquellos que cumplan con los estándares de las tres pruebas de aptitud física anteriores. Aquellos que no cumplan con los estándares en cualquiera de ellas perderán la calificación para participar en la competencia técnica de judo.
La prueba física del voleibol es más científica, probando desde cinco aspectos: velocidad, rebote, movimiento ágil, fuerza cintura y abdominal, y resistencia. Cada habilidad física está estrechamente relacionada con el voleibol. Teniendo en cuenta las lesiones de los veteranos, la prueba física de voleibol adopta la forma de 4 sobre 5. La puntuación individual es la suma de las puntuaciones de las cuatro pruebas. Cada prueba tiene una puntuación total de 100 puntos, con una puntuación total de. 400 puntos La puntuación total del atleta de 240 puntos se considera aprobada.
Después de la "farsa" de las pruebas físicas el año pasado, los departamentos pertinentes rápidamente resumieron, buscaron la verdad en los hechos y se atrevieron a reformar e innovar. Aunque los Juegos Nacionales establecieron pruebas físicas esta vez, cada elemento fue. "adaptado a las condiciones locales" y los elementos de prueba física fueron más científicos. Es más razonable y será de gran beneficio para mejorar su nivel deportivo.
Basado en experiencias deportivas competitivas pasadas, una buena condición física es la garantía para que los atletas se desempeñen de manera sobresaliente, incluido el Grand Slam de tenis de mesa Ma Long, el campeón mundial de natación Xu Jiayu, el campeón olímpico de bádminton Chen Long y otros jugadores famosos. Todos dicen que durante el entrenamiento invernal para complementar las deficiencias del cuerpo, solo practicando una buena condición física podremos lograr mayores avances.
A juzgar por las pruebas de aptitud física que se han anunciado para los Juegos Nacionales de Shaanxi, la prueba física actual es un subelemento y está refinada, lo que en realidad puede ayudar a los atletas a mejorar su fuerza competitiva. Esta es la intención original de. establecimiento de pruebas físicas.