1. Mira el número de código. La hinchazón de los pies es el cambio fisiológico más evidente que experimentan muchas mujeres embarazadas. En promedio, las personas normales pueden tolerar hasta 3-5 mm de hinchazón en los pies todos los días, mientras que la hinchazón de los pies de las madres embarazadas puede llegar a 10-25 mm en un día. Este cambio se refiere al cambio en la grasa de los pies. los pies. Los cambios en la longitud del pie variarán según las posturas sentada, de pie y caminando, siendo la cantidad de cambio promedio de 3 a 7 mm. Por lo tanto, a la hora de elegir una talla de zapato para mujeres embarazadas, se debe tener muy en cuenta el problema de los pies hinchados y elegir una talla que sea 10 mm más larga que la longitud normal del pie.
2. Fíjate en los tacones. Los zapatos planos son aceptables durante el primer trimestre. Sin embargo, a medida que aumenta el peso de la mujer embarazada y el centro de gravedad del cuerpo se desplaza hacia atrás, la función de soporte de las suelas falta y las vibraciones al caminar se transmitirán directamente a los pies, lo que muchas veces provoca molestias en el talón. área como la fascitis plantar después del parto; y los zapatos demasiado altos pueden fácilmente causar que el centro de gravedad de una mujer embarazada se vuelva inestable y caiga fácilmente. En casos severos, puede causar daño a la pelvis, induciendo artificialmente una malposición fetal, distocia. etc. Por tanto, la altura ideal del tacón de los zapatos premamá es: 15-30 mm.
3. Mira el material. Las mujeres embarazadas son propensas a sufrir edemas en las piernas y sudar mucho. Si los zapatos son demasiado ajustados, los pies se comprimirán fácilmente, lo que provocará una mala circulación sanguínea y un suministro insuficiente de sangre y oxígeno al feto. Los zapatos demasiado holgados pueden distraer fácilmente a las mujeres embarazadas al caminar, aumentar la posibilidad de caídas y también pueden causar fácilmente fascitis plantar. Se recomienda elegir zapatos con puntera redonda y grasa más ancha, y el material superior sea elástico y suave. ...
Qué marca de zapatos para embarazadas es buena
La reproducción científica ha concienciado cada vez a más personas sobre la importancia del calzado para embarazadas. Las empresas inteligentes también se han apoderado del negocio. oportunidades y lanzó varios productos de manera oportuna. Una variedad de zapatos de maternidad. Si tiene dificultades para elegir, ¿por qué no echa un vistazo a algunas marcas populares recomendadas por la Enciclopedia Mawang para usted?
1. Zapatos de maternidad de cuero genuino Aokang
Las madres embarazadas a las que les gusta seguir los dramas coreanos pueden estar más familiarizadas con Aokang, ¡porque está respaldado por el omnipotente "Professor Do"! Aokang es particularmente famoso por su calidad. Sus zapatos de maternidad tienen un diseño moderno y colorido. Vale la pena mencionar que las suelas de los zapatos de embarazo de Aokang están hechas de caucho natural de alta calidad. Tienen una textura suave y una fuerza más uniforme. caminar tan cómodo como caminar sobre terreno plano. También tienen un patrón de bucle especialmente diseñado que es antideslizante y duradero.
2. Zapatos premamá Camel
La marca Camel es conocida por producir zapatos de piel de vacuno de alta calidad. Sus zapatos premamá están fabricados en suave piel de vacuno. Sus zapatos tienen una textura delicada y son cómodos de usar; la gamuza de piel de vaca y el forro de piel de cerdo de poros gruesos de alta calidad son transpirables y permeables a la humedad, la suela de goma es resistente al desgaste, resistente a las flexiones y tiene buenas propiedades antideslizantes; .
3. Zapatos premamá de seguridad Yingbao
Yingbao es la marca de calzado premamá más mencionada por las madres y es experta en el diseño y fabricación de calzado premamá. Teniendo en cuenta que las mujeres embarazadas son un grupo especial de personas, todos sus materiales de producción están hechos de telas altamente respetuosas con el medio ambiente, no tóxicas y sin radiación. Es cómodo y suave de usar, tiene mejor absorción del sudor y transpirabilidad y es más saludable. Para los pies sudorosos de las mujeres embarazadas. Además, para satisfacer la búsqueda de belleza de las madres, los zapatos de maternidad Yingbao están de moda y tienen una buena sensación. La altura del tacón es de aproximadamente 2 cm, lo que los convierte en la mejor opción para las madres modernas.
Qué tipo de zapatos no deben usar las mujeres embarazadas
Los pies de las mujeres embarazadas se encuentran en una condición más compleja y sufren muchos cambios fisiológicos. Lo mejor para las madres embarazadas es evitar los siguientes tres tipos. de zapatos: :
1. La función antideslizante de las suelas de las zapatillas es deficiente y es fácil torcer los pies y caerse. Una caída accidental puede incluso provocar un parto prematuro o un aborto espontáneo, lo cual es desgarrador. Además, las mujeres embarazadas tienen glándulas sudoríparas fuertes y sudan mucho en los pies. El uso prolongado de zapatillas de goma o plástico sin función de absorción del sudor puede provocar dermatitis.
2. Las zapatillas de deporte son congestionadas y no transpirables, y su diseño no es adecuado para los cambios en la forma de los pies de las mujeres embarazadas. No sólo son incómodas de usar, sino que también agravan la hinchazón del pie.
3. Zapatos de piel. Su ventilación es deficiente y el sudor que emiten los pies después de caminar no puede desaparecer con el tiempo, especialmente para aquellos con pies sudorosos. Esto crea un buen ambiente de crecimiento y reproducción para bacterias anaeróbicas, moho, etc., por lo que usar zapatos de cuero es fácil. No es de extrañar que tengas beriberi.
¿Pueden las mujeres embarazadas usar cuñas?
Las mujeres que usan tacones altos no sólo pueden compensar su falta de altura, sino que también alargan sus líneas, haciéndolas parecer delgadas y elegantes, haciendo que las mujeres sean más delgadas y elegantes. Se ven más hermosas. Son más sexys, por eso a muchas mujeres que aman la belleza les gusta usar tacones altos. Sin embargo, las mujeres deben mantenerse alejadas de los tacones altos después del embarazo. Esto se debe a que los tacones altos tienden a inclinar el centro de gravedad hacia adelante, lo que facilita las caídas y dificulta el caminar. Para el sano desarrollo del feto, las mamás calientes no tienen más remedio que decir adiós a los tacones altos. Sin embargo, es la naturaleza de una mujer amar la belleza. Si no puedes usar tacones altos, ¿puedes conformarte con la mejor opción y elegir cuñas? La respuesta es sí.
Relativamente hablando, los zapatos con cuña son más adecuados para mujeres embarazadas que los zapatos planos. Debido a que los zapatos planos no tienen función de amortiguación, pueden causar fácilmente fatiga y daño a músculos y ligamentos. Al mismo tiempo, los zapatos planos no pueden aliviar la presión pélvica de las mujeres embarazadas y la compresión pélvica a largo plazo no favorece el crecimiento saludable del feto. Por lo tanto, es mejor que las mujeres embarazadas elijan zapatos de cuña con una altura ligera. La altura no debe exceder los 3 cm. Los zapatos de cuña hechos de materiales ligeros y suaves no provocarán un gran cambio en el centro de gravedad del cuerpo ni provocarán los músculos del cuerpo. pantorrilla a fortalecer Será más fácil caminar sin tensión, y con la ayuda de pendientes adecuadas, la presión sobre el peso corporal se podrá descomponer y amortiguar bien. Por lo tanto, un par de tacones de cuña que luzcan bien y sean fáciles de usar son una buena opción para las mujeres embarazadas.