Creo que todo el mundo sabe que cuando un bebé llega a cierta edad, la lactancia materna por sí sola no puede proporcionar la nutrición que necesita, por lo que es necesario agregarle alimentos complementarios cuando el bebé comienza a agregar alimentos complementarios. Comience con fideos de arroz y luego, lenta y gradualmente, agregue verduras, frutas y carne. Entonces, ¿cómo hacer puré de carne? Cómo hacer puré de carne
1. Método: Picar la pechuga de pollo, cocinarla al vapor y presionarla hasta convertirla en puré, luego alimentarla con una cuchara. Contenido nutricional: El pollo contiene proteínas animales de alta calidad, grasas, calcio, fósforo, hierro y múltiples vitaminas, que pueden mejorar el valor nutricional y es uno de los alimentos para prevenir y tratar el raquitismo en los bebés.
2. Picada de cerdo: Ingredientes: 30 gramos de carne magra. Método: Picar la carne magra, cocinarla al vapor y presionarla hasta convertirla en puré, luego alimentarla con una cuchara. Contenido nutricional: La carne de cerdo es rica en proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, carbohidratos, vitamina B C, etc., y tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de la anemia nutricional en los lactantes.
3. Material de la pasta de pescado: 30 gramos de gajos de calamar o gajos de cola de pelo. Método: Lave los gajos de pescado y colóquelos en un plato, luego agregue una pequeña cantidad de vino de cocción y rodajas de jengibre, cocine al vapor durante 10-15 minutos, espere hasta que se enfríe, retire la piel y las espinas del pescado, presione la carne del pescado en un pegar y luego alimentarlo con una cuchara. Contenido nutricional: La carne de pescado es rica en proteínas, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, lecitina, etc., que pueden mejorar la memoria, el pensamiento y las habilidades de análisis de su bebé.
4. Puré de hígado de cerdo: Ingredientes: 30 gramos de hígado de cerdo. Método: Lave el hígado de cerdo, córtelo en dos pedazos, luego use un cuchillo para raspar lentamente la sección transversal hasta que todo el hígado de cerdo se convierta en un puré, luego póngalo en una olla y cocínelo al vapor, y luego aliméntelo con un cuchara. Si desea hacer puré de hígado de pollo o puré de hígado de pato, cocine todo al vapor y luego presiónelo hasta convertirlo en puré. Contenido nutricional: El hígado de cerdo es rico en proteínas, vitamina A y vitamina B, además de calcio, fósforo, hierro, zinc y otros minerales, que pueden prevenir la anemia en los bebés. ¿Qué tipo de carne es buena para un bebé de 13 meses?
1. Carpa cruciana: cuando le dé carpa cruciana a su bebé, es mejor hervirla en sopa. muy delicioso, pero también tiene muchos nutrientes. Sería mejor si hubiera huevas de carpa cruciana, que se pueden dar a los niños junto con la sopa. Sin embargo, los padres deben tener en cuenta que las espinas deben extraerse con cuidado.
2. Pechuga de pollo: Los adultos prefieren comer alitas de pollo, muslos y otras partes, pero para que los bebés coman pollo lo mejor es elegir pechuga de pollo. Debido a que hay mucha proteína en la pechuga de pollo, el bebé la absorbe particularmente fácilmente, lo que puede mejorar la fuerza física del niño y fortalecer el cuerpo. Además, la pechuga de pollo contiene elementos fosfolípidos, que juegan un papel muy importante en el desarrollo de los niños.
3. Lomo de cerdo: El lomo de cerdo contiene una gran cantidad de proteínas, grasas y vitaminas de alta calidad, todos ellos nutrientes que necesitan los bebés. La carne del lomo es especialmente tierna y fácil de digerir, lo que la hace especialmente adecuada. para que los bebés coman. Al darle lomo de cerdo a los niños, se debe cortar en trozos pequeños, de lo contrario al niño le resultará difícil masticarlo. Picarlo le facilitará la digestión.