1. Los ejercicios rítmicos son rápidos y dinámicos, y son más populares entre los niños de clases medias y altas. "Marcha del hielo raspado", "Pisando las olas", "Danza del conejo", "Adelante", "Me encanta bañarme", "Canción de la salud", "Oops", etc., la interpretación de la canción imita la letra del ejercicio. Que es más vívido, divertido e imitativo, adecuado para clases de escuelas primarias y secundarias.
2. "Smart Ikkyu", "Pequeñas luciérnagas", "Poner huevos", "Contar patos", "Zhu Bajie comiendo sandía", etc.
3. Los ejercicios de danza nacional combinan los movimientos representativos de danzas típicas de diversas etnias. "Ordeño", "Montar a caballo", "Vendimia", "Buenos amigos", etc.
4. Ejercicio con equipo Aprovecha al máximo diversos recursos y elabora equipos caseros para enriquecer el contenido de la gimnasia.
5. "Ejercicio con goma elástica", "Ejercicio con palillos", "Ejercicio con caja de galletas", "Ejercicio con pelota", etc.
6. Ejercicios de ópera: Realiza diversos movimientos de los personajes según el estilo de la melodía. "Rap Face", "Quién dijo que las mujeres son inferiores a los hombres", "Pig Weed", "Red Lantern", etc.
7. Artes marciales Realiza movimientos de artes marciales con música fuerte. "Kung Fu chino", "Buen chico", "Pequeño Shaolin", etc.